正在公示！昆明市第七批历史建筑推荐名单出炉

坐拥(zuòyōng)“天下第一汤”温泉与氧吧(yǎngba)、宜居、避暑“三冠”生态，安宁(ānníng)正成为云南的深度旅居新热土。温泉疗愈(liáoyù)与专业医养、古村文化与数字游民聚落、“候鸟社群”暖心互助……择山水而居，享身心安宁，此心安处，即是吾乡。 安宁距昆明主城仅28公里，却(què)拥有(yōngyǒu)截然不同的(de)生活节奏——不仅有温泉疗愈，更荣获“中国天然氧吧”“中国气候宜居城市”“避暑旅游目的地”三顶(sāndǐng)桂冠。这座以“天下第一汤”闻名的城市，正成为“旅居(lǚjū)云南”的新目的地之一。2024年，安宁迎接的游客达1407.23万人次。 “旅居云南已成为新兴生活(shēnghuó)方式，而安宁正以其独特的区位、自然与文化禀赋，成为昆明周边旅居热门目的地。”安宁市(ānníngshì)文化和旅游局党组书记(dǎngzǔshūjì)、局长周陪一语道破。 温泉(wēnquán)疗愈与专业医养的共生 “身肩尘垢(chéngòu)三千石，来试人间第一汤”，拥有2000多年历史的安宁温泉享有盛名，吸引着众多为了康养旅居而来的人们(rénmen)。 清晨7点，云南省保健康复中心的(de)温泉池已(chíyǐ)(yǐ)雾气氤氲。今年72岁，来自沈阳的退休教师张慧兰正在(zhèngzài)理疗师的指导下进行中药熏蒸。“关节炎折磨我10年，在这里住满3个月(yuè)后，止痛药用量减少了三分之一。”今年，张慧兰参加的“温泉+康复”项目已吸引177位来自外省的“银发族”，有人为此已在安宁连续居住了11个月。 云南省保健康复中心是(shì)安宁的(de)一座重要康养(kāngyǎng)机构。这里背靠(bèikào)龙山、面向凤山，森林覆盖率高达80.11%，年均气温14.8℃，是名副其实的 “天然氧吧”。中心依托得天独厚的温泉资源，开发了“温泉+养老+旅居+医疗+康复”五位一体模式(móshì)，将温泉疗养(liáoyǎng)与专业医疗结合起来，为每一位前来的旅居者量身定制个性化康复疗养方案。康复中心工作人员吴钰皎(jiǎo)介绍，截至5月28日，今年已接待280位康养(wèikāngyǎng)人员，省外人士占比达63%。中心提供的医疗保健服务(fúwù)（针灸、中药湿敷、推拿、药浴熏洗、理疗等）、心理治疗、生活照护、娱乐活动等多项医养综合服务项目，包含从健康监测到慢病(mànbìng)管理的全流程，很受欢迎。 距离(jùlí)云南省保健康复中心数百米外的昆明市延安医院医养中心，也在尝试将现代医疗(yīliáo)与温泉康养无缝对(duì)接。除了专业医疗，书法、棋艺、舞蹈等丰富的文娱活动，让老人的生活充满活力。“这里(zhèlǐ)不仅解决(jiějué)了我对健康的担忧，又满足了我对品质生活的追求。”一位在此疗养的长者说。 安宁(ānníng)温泉(wēnquán)(wēnquán)街道(jiēdào)相关负责人(fùzérén)介绍，温泉街道现有65家酒店民宿、89家特色餐饮，服务设施完备。近年来，温泉小镇的温泉休闲度假产业越发成熟，还依托龙瞭公路、龙山步道等便利交通，大力发展观光农业、民宿、农家乐、研学、登高、星空露营等乡村旅游业和户外休闲运动业，构建起多元化的旅居产业生态。2024年国庆假期，温泉街道接待游客17.78万人次，营业(yíngyè)收入超1100万元。 大量的(de)数据，勾勒出安宁发展(fāzhǎn)温泉康养产业的轮廓：深度挖掘资源潜力，创新发展模式。 中午时分，在县街街道石庄村王润梅大师工作室里，电视里播放着滇剧《红梨酒》。“红梨甜、红梨脆，滇秀石庄节节(jiéjié)高……”剧中，演员细致地贴着片子，勾着(gōuzhe)眉眼。漫步村中，民居墙面(qiángmiàn)上装饰着具有滇剧特色的图案，整个村庄洋溢着浓厚(nónghòu)的戏曲文化氛围。 石庄村(shízhuāngcūn)距昆明主城约1小时车程，是(shì)一个有着上百年滇剧历史的村落。“我就是趴在村里(cūnlǐ)老戏台边看戏长大的。”村党委书记、村委会主任钱奕霖是土生土长的石庄人，对滇剧艺术有着深厚的情感(qínggǎn)。为了打开红梨销路，他(tā)将石庄村传承(chuánchéng)百年的滇剧艺术与农产品巧妙结合，创作了《红梨酒》这部作品。在23分钟的剧中，演员们通过滇剧，生动演绎了石庄村及其红梨种植的历史。 石庄村(shízhuāngcūn)王润梅大师工作室 都市时报全媒体记者 杨安迪/摄 石庄村(shízhuāngcūn)以(yǐ)百年滇剧(diānjù)为支点，呈现了一场“文化赋能发展”的(de)生动实践——村内设立了戏曲图书馆，收藏了滇剧典籍并提供学习平台；推出“滇剧十宴”主题餐厅，以10道土菜搭配滇剧表演，年接待游客超万人次；开发“滇秀鲜花饼”“滇剧文创”等产品，延伸产业链；将滇剧元素融入村容(cūnróng)美化，形成“滇剧巷”“滇剧墙绘”等地方特色景观；每周六、周天，村内还开展滇剧体验课。如今，这里不仅是(shì)本地人的精神家园，更吸引着众多旅居(lǚjū)者前来深度感受滇剧文化的魅力。 石庄村的村民(cūnmín)正在演出 “我在安宁上学，今天特意过来拍一些戏服照。”午后时分，一群身着戏服的(de)年轻人在村内桃园(táoyuán)中穿梭。脸上那抹粉色眼影和桃园的绿叶相呼应，显得格外有腔调。“来，把衣袖甩起来……”在摄影师的指导(zhǐdǎo)下，一张张富有(fùyǒu)戏剧韵味的动作被定格下来。 小朋友(xiǎopéngyǒu)在石庄村体验滇剧 如果说(rúguǒshuō)石庄村的旅居，是与文化的深度对话，那位于(wèiyú)温泉街道的龙山村的旅居，则是一场与自我和解的独处时光。这个藏于海拔2538米高山的村落，以高山秘境、蜿蜒(wānyán)步道和青年创意，成为都市人钟爱(zhōngài)的“自然氧吧”。 清晨，龙山村登山步道旁，郁郁葱葱的(de)树林浸润(jìnrùn)着晨露。拾级而上，大半个安宁城尽收眼底。龙山村登山步道于2022年6月(yuè)建成开放，让这个原本(yuánběn)小众的登山点逐渐出现在大众视野里，吸引了无数游客前来(qiánlái)。龙山居民小组党支部书记、组长李永华介绍，村里的一大特色是中草药种植，白芨、重楼(zhònglóu)、黄精等药材是村民的重要收入来源，未来还将开发药膳产品，让“地里长出的财富”更多。 村内，一栋明黄色建筑格外显眼。这个名为“BCC龙山有氧计划”的(de)艺术园区(yuánqū)，由一群青年创业者打造。“乡村(xiāngcūn)要(yào)发展，首先要被看见。”项目主理人刘禹彤坦言，他们要的不是网红打卡式的浅层消费，而是(érshì)希望与村子、村民共融。他们将废弃农舍改造为咖啡厅，开设“有氧食堂”、山间瑜伽、龙山集市等活动，让游客感受“带得(dàidé)走的乡愁记忆”。 BCC龙山有氧计划(jìhuà)园区 不同于传统民宿的短暂停留，龙山(lóngshān)村正探索更(gèng)深层的旅居模式。2024年，“BCC龙山有氧计划”二期(èrqī)项目“数字游民中心”开放(kāifàng)，吸引了10多个国家和地区的 “数字游民”前来居住，涵盖(hángài)艺术家、建筑师、设计师等群体。“他们会用自己的专业，为龙山村的改变出一份力。”“数字游民中心”打理人李蓉指着韩国艺术家郑滢泯在村内墙壁上留下的作品(zuòpǐn)说。 数字游民炅昊在龙山留下(liúxià)画作 “乡村像氧气，是每个人都需要的。”当石(dāngshí)庄村老(lǎo)戏台的灯火与龙山村山顶的烟火遥相辉映，旅居有了更深层的含义——回归本真。 旅居者在龙山进行音钵疗(yīnbōliáo)愈 “一站式”的(de)康养体验 每逢晴朗的下午，来自北京的程序员吴涛就会推着婴儿车漫步(mànbù)在玉龙湾(wān)红枫大道。“公司(gōngsī)批准我远程办公一年，这里的房租比北京海淀区(hǎidiànqū)低，森林覆盖率却高出20%左右。”据悉，吴涛的孩子，是安宁玉龙湾康谷母婴护理中心第56个“旅居宝宝”。 在安宁康养旅居的版图上，玉龙湾康谷是生态度假综合体(zōnghétǐ)的典范。2007年开发至今，这座依万亩湖山而建、占地6800亩的复合型康养综合体，已(yǐ)形成旅居住宿、健康管理(guǎnlǐ)、亲子成长、节庆文化、生态运动等多维业态的闭环生态。在这里，住客既能体验皮划艇的刺激，也(yě)能在山林间晨跑呼吸新鲜(xīnxiān)氧气，还(hái)可以(kěyǐ)参与亲子研学、森林疗愈等特色活动。从春天(chūntiān)的花朝节，夏天的龙舟赛、泼水节，秋日的渔获节，到冬日的温泉疗愈，这里的一年，被时间划分成仪式感十足的 “四季生活”。 在玉龙湾康谷(kānggǔ)母婴护理中心，不时能见到来预订的(de)客人。据了解，母婴护理中心提供月嫂、产康、体检、应急救治等多元化服务。如今的玉龙湾康谷已形成集康养度假、生态旅居、特色餐饮等九大业态于一体的综合性服务体系，真正实现(shíxiàn)吃、住、行、游(yóu)、购、娱、养、研一站式完成，成为家庭出游、长者康养、亲子度假的热门选择地(xuǎnzédì)。 在此旅居的吴女士介绍：“我不是来度假的，是来生活的。这里空气好、节奏慢，还有(háiyǒu)人照顾(zhàogù)我，我可以安心看书、散步。”玉龙湾康谷让人们卸下生活的重负，重拾身体(shēntǐ)与时间主导权。 从憧憬“择一处终老，伴山水(shānshuǐ)而居”，到将“养老+旅行”过成日常(rìcháng)，时代赋予(fùyǔ)旅居养老新的内涵。安宁市太平(tàipíng)新城的浩枫温德姆温泉度假酒店，以一站式康养体验与创新服务，为这场生活方式变革开启崭新序章。 浩枫温德姆温泉(wēnquán)度假酒店距滇池仅15分钟车程。酒店内的(de)(de)露天温泉、泳池以及中药艾草、盐砖、玉石(yùshí)等特色汗蒸房，能满足不同人群的康养需求，会议室、洗衣房、健身房、餐厅等，为旅居者的工作生活提供便利，还有可供人们休闲娱乐的棋牌室、乒乓球室、台球室等。 浩枫(hàofēng)温德姆温泉度假酒店 而在光崀·拾光林谷(shíguānglíngǔ)，夏日的午后热意尚存。杨先生的音响里，播放着上世纪八九十年代的老歌，三五好友围坐小桌旁(zhuōpáng)喝茶、聊天(liáotiān)，笑声不断。一旁的家长，带着小孩坐在儿童乐园沙滩区玩耍。 依山而建(jiàn)的光崀・拾光林谷 都市时报全媒体记者 杨安迪/摄 占地173亩的光崀·拾光林谷，距昆明市区23公里，是一处随时可达的“都市外生活场景(chǎngjǐng)”。农耕研学、非遗(fēiyí) DIY、围炉煮茶、花田露营……它为城市家庭提供了一块“情绪栖息地”。“我们(wǒmen)做的不只是一个景点，更是在试图恢复人们与生活本真的关系。”光崀·拾光林谷运营(yùnyíng)总监张涛表示(biǎoshì)，他们将引入“傍晚经济”，筹备帐篷酒店、举办时光音乐会并(bìng)邀请乐队驻唱(zhùchàng)，希望能让游客停留的时间更长，让情感沉淀得更深。 SLH·昆明玉龙(yùlóng)湾湖景酒店 候鸟式旅居(lǚjū)的社群试验 傍晚(bàngwǎn)时分，安宁金方街道恒大社区(shèqū)(shèqū)，秧歌队的音乐准时响起。每年3月，当春风吹绿滇池畔，社区便迎来了它的“候鸟归期”，上万名来自东北、华北、江浙一带的旅居者如约而至。在恒大社区，旅居者的人数占居住人口的80%。人们笑称：“这儿除了红嘴鸥(hóngzuǐōu)，还有从全国飞来的‘人鸥(rénōu)’。” 傍晚的安宁(ānníng)被落日照耀 “2017年到云南旅游后，我果断在安宁买了房。2019年交房，2020年搬了进来。最初是来旅居，后来是定居。”居住在恒大社区(shèqū)的董爱君表示，初来乍到，人生地不熟，但社区的建设让她(tā)迅速找到参与感，从读书会(dúshūhuì)、秧歌队、舞蹈队、太极队到非(fēi)遗进社区、书画展、便民服务日，她目睹(mùdǔ)了恒大社区从“功能(gōngnéng)空间”向“生活共同体”的转变。 “有一次，一位老人(lǎorén)夜里突发疾病(jíbìng)，社区志愿者和物业(wùyè)人员马上开车将他送到医院，连医药费都帮忙垫付。那一刻我觉得，这地方不是临时居所，是家。” 董爱君说(shuō)：“老人怕的不是病，而是没人管，在这里，安心。” 在(zài)这片旅居群体(qúntǐ)密度(mìdù)极高的社区里，社群关系并未(bìngwèi)松散，反而因“异乡相聚”而变得格外紧密。5年前(niánqián)，刘伟在朋友的推荐下搬来此地，如今是社区博雅书会的带头人、心理咨询室的志愿老师。“环境吸引我们来，社群让我们留下，一个真正有归属感的社区，靠的不是高楼和设施，而是人与人之间相互关照。” 刘伟和其他旅居(lǚjū)者在社区读书 退休前，刘伟是石家庄学院法学院的党总支(dǎngzǒngzhī)书记。工作中，为更好地与教师(jiàoshī)、学生沟通，她自学心理学已有11年。得益于在学校积累的丰富经验，来到安宁后，她主动开办公益读书会(huì)、心理讲座，并为社区住户提供(tígōng)免费心理咨询。“我的退休工资不低，来这里(zhèlǐ)能做点事很开心。而且，只要我们有需求，社区的工作人员都(dōu)会来帮忙。邻居有心结也会来找我聊聊……我们不是在养老，是在过生活。” 从陪同就医到(dào)节庆(jiéqìng)组织，从图书区到非遗展陈，从心理(xīnlǐ)咨询室到便民维修点，从舞蹈队到书会讲堂，恒大社区不仅“管吃住”，更“愈心灵”。 恒大社区党委书记、居委会(jūwěihuì)主任刘权丽介绍，恒大社区与物业公司积极创新，共同成立物业管理委员会(wěiyuánhuì)，构建起“服务同一人群、管理同一小区”的共同体。社区每个月都会固定(gùdìng)召开例会，5个居民小组负责人与物业代表进行面对面沟通，居民的日常诉求都能在会上直接对接并(bìng)高效解决(jiějué)。社区通过网格员走访、院坝会议讨论、居民日常反映、“心愿墙”收集等方式了解居民需求，并发布待办事项(shìxiàng)，然后治理人才(réncái)以个人或团队形式 “接单”办理，形成“党组织+社区治理人才+治理人才队伍+社会力量”的共治共享新格局(xīngéjú)。 安宁正(zhèng)成为云南的深度旅居新热土 滇池的风(fēng)穿越碧鸡关，在安宁沉淀为生活(shēnghuó)的底色。安宁市正积极构建全维度、多层次的服务体系，形成独特的康养(kāngyǎng)旅居(lǚjū)“安宁模式”。这里没有短暂的驻足，只有深度的生活。它以自然为基、文化为魂(wèihún)、社群为脉，让康养从服务升级为生命体验，让旅居从空间消费转化为情感扎根。 安宁发展旅居产业(chǎnyè)，有着(yǒuzhe)得天独厚的自然生态条件和悠久历史文化(wénhuà)底蕴，它是全国唯一同时上榜(shàngbǎng)“中国天然氧吧”“中国气候宜居城市”“避暑旅游目的地”的县市，还拥有曾被赞誉为“天下第一汤”的碳酸钙镁温泉。“全国康养旅居休闲目的地”的打造重点，在于发挥温泉疗愈优势、整合医康养资源，以温泉康养为核心、文旅(wénlǚ)融合为路径、全域服务为支撑，构建覆盖(fùgài) “医康养—休闲—度假—文化”的全产业链(chǎnyèliàn)。 为推动旅居(lǚjū)(lǚjū)产业(chǎnyè)发展(fāzhǎn)，安宁(ānníng)市(ānníngshì)印发《安宁市加快推进旅居业高质量发展三年行动方案（2025—2027年）》，明确“一核心两重点三扩展” 的发展格局，以度假旅居为核心，城镇旅居和乡村(xiāngcūn)旅居为重点，扩展医康养(yīkāngyǎng)旅居、体育旅居、文艺(wényì)旅居三个方向；出台《安宁市2025年推动经济以进促稳政策措施(zhèngcècuòshī)》，明确支持旅游产业高质量发展和旅居产业发展奖补政策；通过举办(jǔbàn)多个文旅招商引资推介会，引入高端酒店、温泉医康养等项目；加强招商，盘活闲置房产资源，并引入深圳美奥斯康管理有限公司等一批新项目；推出安宁康养旅居7日游、安宁康养旅居5日游等路线，通过举办面包节、音乐节、登山徒步等活动(huódòng)丰富旅居内容，全面多层次宣推(xuāntuī)安宁旅居。安宁还不断扩大人才招引，升级特色街区、公共文化空间、运动场馆等公共配套设施，持续推进绿美乡村建设，强化服务保障，实现主客共享的和谐氛围。 当石庄村的(de)戏腔在夜幕中散去，龙山村“大自然工位”的最后一盏灯光熄灭，恒大社区的值班室依然明亮——这里没有匆忙的过客(guòkè)，只有将身心安放于此的生活家。正如在玉龙湾康谷长居的吴女士所言：“安宁的神奇(shénqí)，在于它(tā)让每个平凡日子都飘着玫瑰香、沐着温泉水、映着星空光。这才是真正(zhēnzhèng)的‘身心安宁’。” 在追寻(zhuīxún)“诗与远方”的(de)时代浪潮里(lǐ)，安宁给出了笃定的答案：理想生活不在别处，就在温泉氤氲的清晨、玫瑰摇曳的午后、邻里相守(xiāngshǒu)的深夜。这座小城以土地的温度、文化的厚度和社群的暖度，让“旅居”二字升华为生活的重新扎根。 此心安处，自是(zìshì)吾乡。 都市时报全媒体(méitǐ)记者：黄晓婧 实习生：尚迎春 图片：除署名外为(wàiwèi)供图